1 rue des écoliers, 60140 Bailleval, France
 
Disponible de 14h à 19h
 
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VOTRE PRATICIENNE VOUS ACCUEILLE POUR UNE SÉANCE DE RELAXATION

La méthode Jacobson Edmond

(1888-1983) Scientifique Américain

La methode Jacobson Edmond

Approche scientifique basée sur l'émotion et le tonus musculaire, en faisant disparaître les contractions musculaires.

La méthode Vittoz

Médecin Généraliste (1863 - 1925) qui pensait que le corps ne pouvait être dissocié.

La methode Vittoz

Se recentrer dans l'ici et maintenant et mettre le cerveau au repos. Éliminer les idées négatives.

Le Training Autogène de Schultz

Est la plus ancienne des méthodes de relaxation et de détente par la suggestion, (1908). Point de départ : le mental

Le Training Autogene de Schultz

Prévention des maladies psychosomatiques. Permet la déconnexion mentale. 

Le Training Autogène modifié (TRAM)

Mise et point en 1967 par Dumont et Abrezol

Le Training Autogene modifie (TRAM)

Apprendre au sujet à se relaxer de façon permanente quelque soit sa position (debout, assis, couché)

La relaxation Coréenne

La relaxation Coreenne

Personnes qui ont du mal à lâcher prise, peur de se laisser aller, de fermer les yeux.

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